髪が乾燥する原因は？パサつく髪にやってはいけない3つの習慣

こんにちは♪熊本市東区尾ノ上で1日４名様限定のマンツーマン美容室しております片岡です!最近子供とロブロックスにハマってます(笑)

熊本、9月に入ってめっきり寒くなっちゃいましたね。「ぜったいもう一回くらい暑くなりますよねぇ〜」なんてお客さんと話してたんですが、そこまで暑くならず気がついたら10月でした。

それで先日「涼しくなるのは大歓迎なんだけど、髪の毛の乾燥がねぇ〜気になるなのよねぇ〜」なんて会話がお客さんとの間であったんですよね。

というわけで、寒くなってきたこの季節。トリートメントも良いけどまずは基本を抑えて乾燥に備えましょう。

髪の乾燥を加速させるやってはいけないNG習慣ベスト3

第一位▶︎髪を濡らしたまま放置する

いわいる自然乾燥てやつですね。濡れた髪はキューティクルが開いた状態。そのまま髪が乾くとキューティクルが開きぱなしで乾いてしまって、パサつき、乾燥します。

第二位▶︎タオルでめっちゃゴシゴシしちゃう

とにかく濡れてる髪の毛て繊細なんですよね。弱くて、柔らかい。そんな状態で過度に髪同士を擦り合わせると、やっぱり良くない。是非ご自身を労わって下さいませ。

第三位▶︎ついついの深夜スマホ

睡眠不足が続いてなんだかお肌の調子が、、、なんて事ありません？髪の毛も同じです。　　睡眠不足や、睡眠の質の低下はホルモンバランスの乱れ、血行不良、周り回って、髪の毛の質の低下に繋がります。(でも自分時間も大切ですよね。無理ない範囲内でいきましょう。)

今日のまとめ

▶︎秋の乾燥に備えるなら、トリートメント買い足す前に、しっかり優しくタオルで水分をとり、きちんと髪を乾かす。

▶︎寝る。とにかく質の高い睡眠を心がける。スマホ時間をほどほどに。